饮食减肥

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娜扎为胖女孩说话上热搜?是真情商还是假仗义?
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娜扎为胖女孩说话上热搜?是真情商还是假仗义?

jQvxTvr 2021-09-12 78次 106评论

“女生身高160多重算胖”这个娱乐圈老生常谈的亘古难题,今天终于有人给出标准答案了!蜜糖这次要代表广大女同胞为娜扎拍手叫好!娱乐圈大型诛心现场,娜扎是友军无疑了!最近娜扎接受采访被问到“你觉得女生多少...

得舒(DASH)饮食不仅降压还可减肥!!!
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得舒(DASH)饮食不仅降压还可减肥!!!

EVOjy 2021-09-12 43次 424评论

DASH(Dietary Approach to Stop Hypertension)饮食,是一种为预防高血压而设计的长期健康饮食方式,音译为“得舒饮食”。建议减少饮食中钠的摄入量,且吃多种富含钾、...